Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Советы тем, кто страдает аллергией на солнце

Записаться на прием Задать вопрос

Это заболевание многие специалисты считают псевдоаллергией, поскольку традиционного провокатора в этом случае не существует. Реакция развивается в ответ на солнечные лучи, и особую неприятность симптомы доставляют во время летнего отдыха. Можно ли предотвратить развитие недуга? Оказывается, вполне!

8 простых правил

  1. По возможности максимально оградите себя от пребывания на солнце. Расслабиться можно и в тени столетнего дуба, а красивый загар вовсе не так безопасен, как мы привыкли думать. Для передвижения используйте зонтик или широкополую шляпу желательно белого или красного цвета, поскольку именно они лучше всего отражают ультрафиолет.
  2. На любой консультации иммунолога вы услышите совет: пользоваться фитозащитными косметическими средствами, нанося их за 20 минут до выхода на открытые участки кожи. На самом деле этого мало: важно ограничить в это время нанесение декоративной косметики, духов и одеколонов, в составе которых есть отдушки и эфирные масла, провоцирующие ожоги и пигментные пятна. Не менее вредны и губные помады.
  3. Предотвратить аллергию поможет специальная гипоаллергенная диета: у людей со склонностью к фотодерматозам часто наблюдаются заболевания ЖКТ. Медики рекомендуют употреблять в этот период кисломолочные продукты, вегетарианские супы, каши, зелень, свежие огурцы, нежирную отварную говядину, несдобный хлеб, отварной картофель, несладкий чай и компот из фруктов и ягод. А вот от щей из щавеля или крапивы придется отказаться, равно как и от травяных настоев, поскольку они усиливают действие солнца.
  4. Если вы принимали недавно антибиотики, аминазин или другие лекарственные препараты, проконсультируйтесь со специалистом, не провоцируют ли они фотодерматоз, поскольку такое бывает достаточно часто.
  5. Пополните летний гардероб свободной легкой, обязательно закрытой одеждой. Хорошая вентиляция способствует активизации защитных сил организма.
  6. Если проблема уже существует, посоветуйтесь со своим лечащим врачом аллергологом-иммунологом о том, как подготовить организм к сезону. В период ремиссии можно пройти сеансы фототерапии с УФ-лучами, начиная с микродоз, разумеется, только под контролем специалиста.
  7. Соблюдайте режим пребывания на пляже без исключений: с 8 до 11 и с 16 до 19 часов. Избегайте находиться под прямыми лучами, а после купания промакивайте кожу мягким полотенцем. Если этого не делать, капли воды будут усиливать действие ультрафиолета.
  8. Иногда целесообразно перед летним отдыхом пропить антигистаминный препарат, который вам назначит врач.

Фотодерматоз относится к разряду заболеваний, с которыми придется жить: вылечить его не так просто. Поэтому придерживайтесь этих несложных правил – и симптомы не будут доставлять вам досадных неудобств ни дома, ни на отдыхе!

Как проехать в клинику: