Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Сезон цветения: как помочь аллергику

Записаться на прием Задать вопрос

Аллергики ожидают прихода весны со страхом, поскольку во время цветения у них начинаются неприятные симптомы поллиноза (аллергической реакции на пыльцу растений). Как только зацветет дерево, трава или кустарник, у аллергиков начинается кашель, насморк, слезоточивость, а в тяжелых случаях – удушье.

Как помочь аллергикам весной?

При аллергической реакции на продукты питания или определенные химические соединения совет один – стараться избегать контакта с аллергеном. Но что предпринять, если проблемы вызывает пыльца растений, которая окружает нас на улице со всех сторон?

Можно принять радикальное решение и переехать в другую местность или даже страну. Но, к сожалению, позволить это может далеко не каждый аллергик. Поэтому нужно искать другие пути решения проблемы.

Определить «свой» аллерген

Первоначально больной должен четко определить для себя, что вызывает у него аллергическую реакцию. Существует более 100 растений, пыльца которых может спровоцировать аллергию. Аллергологическая диагностика, которую можно пройти в медицинских лабораториях, поможет найти «своего обидчика». А уже зная результат, подобрать профилактические меры будет значительно легче.

Затем по календарю цветения определите для себя наиболее опасные периоды времени, в которые нужно быть очень осторожным.

Соблюдение специальной гипоаллергенной диеты

Очень часто у аллергиков помимо поллиноза возникает аллергия на определенные продукты питания. Причем пищевая аллергия возникает только в период цветения.

Чтобы уменьшить симптоматику заболевания, в опасное время года лучше отказаться от продуктов, провоцирующих развитие неприятных симптомов.

В весенние дни аллергикам лучше отказаться от клубники, черешни, яблок и моркови. Летом из рациона диетологи рекомендуют убирать крупы, а осенью – мед, свеклу, лимоны (апельсины) и дыню.

Пить антигистаминные средства

Начинать лечение противоаллергенными препаратами нужно не в период появления первых симптомов, а за несколько недель до начала цветения. Действующие вещества, содержащиеся в антигистаминных препаратах, должны постепенно накопиться в организме больного, только тогда лечение окажется действительно эффективным.

При этом необходимо помнить, что лекарства нужно периодически менять, поскольку организм привыкает к ним.

Минимизировать контакт с аллергеном

Исключить полностью контакт с пыльцой не удастся, но можно его минимизировать, соблюдая следующие рекомендации:

  1. В период цветения нужно ограничить поездки за город.
  2. Придя с улицы, нужно тщательно вымыть лицо и руки, а также переодеться.
  3. Принимать витаминно-минеральные комплексы, укрепляющие иммунитет.
  4. Отказаться от вредных привычек.
  5. Ежедневно делать влажную уборку в доме.

Для лечения поллиноза необходимо пройти курсы аллерген-специфической иммунотерапии и аутолимфоцитотерапии. Но их нужно проводить заранее, до начала весеннего цветения.

Как проехать в клинику: