Что можно и чего нельзя при псориазе
Записаться на прием
Задать вопрос
Лечение псориаза – непростой, продолжительный процесс. Заболевание трудно поддается лечению. На процесс избавления от патологии влияет поведение самого пациента, его психическое состояние и информированность о заболевании, которую дает консультация дерматолога.
Если кожная сыпь появилась впервые, пациенту следует вспомнить, что могло ее спровоцировать:
- стресс;
- алкогольное опьянение;
- лекарства;
- переохлаждение;
- инфекции;
- повреждение кожи (в том числе окрашивание волос).
Анализ этих факторов важен, чтобы в дальнейшем устранить их влияние.
При псориазе запрещено
- Болеть. Любые инфекции нельзя запускать. Хронические патологии следует лечить своевременно.
- Пить и курить. Курение и алкоголь провоцируют псориаз и пагубно сказываются на лечении.
- Чистить организм. Любые лечебные чистки и голодания не рекомендуются.
- Активно загорать. Некоторые пациенты пытаются лечиться ультрафиолетом, лишь на время заглушая болезнь. Но очень скоро патология вновь начинает прогрессировать.
- Нарушать диету. Диета во время лечения псориаза очень важна. Следует ограничить аллергенные продукты: цитрусовые, шоколад, мед, молоко, а также острую, соленую, жареную пищу. Питание должно быть богатым по наличию жиров, углеводов и в целом по энергетическому содержанию.
Что рекомендовано при псориазе
- Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Необходимо включить в рацион больше растительных масел, богатых ПНЖК. Именно они регулируют физиологические реакции, снимают воспаление и аллергию, благотворно воздействуют на кожу и сосуды.
- Клетчатка. Пациентам с псориазом нужно обязательно очищать печень и кишечник, эту задачу отлично решают продукты с клетчаткой. Кроме того, они нормализуют обмен веществ.
- Витамины. Витамины и антиоксиданты помогают успешнее избавляться от псориаза. Антиоксиданты благоприятно воздействуют на кожу, укрепляют сосудистые стенки. Витамины группы В успокаивают нервную систему. Витамины группы О улучшают эпидермис. Важно употреблять шиповник, смородину, рыбные продукты, гречневую крупу. Все эти продукты богаты необходимыми витаминами.
- Кальций. Необходимо больше употреблять творога, кисломолочных продуктов – основных источников кальция. Они производят противовоспалительный эффект.
- Цинк. Этот микроэлемент помогает вырабатываться белку, ускоряющему заживление кожи.
Как проехать в клинику: