Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Здоровый образ жизни при гепатите С: основные принципы

Записаться на прием Задать вопрос

Гепатит С – это не смертельный приговор: многие люди живут десятилетиями, даже не подозревая о наличии в крови коварного вируса, и умирают в глубокой старости совершенно по другим причинам. Однако это серьезный сигнал к тому, что пора бы заняться собственным здоровьем, если хочется жить долго и качественно.

Сейчас разработана масса схем лечения гепатита С, изобретены и успешно апробированы новые препараты. Однако даже в современных условиях терапия этого заболевания – достаточно длительный и дорогостоящий процесс. К сожалению, при некоторых сопутствующих заболеваниях и беременности она противопоказана.

Несмотря на то, что новейшие методы лечения гепатита С предполагают минимум побочных эффектов и куда более доступны в ценовом плане, подобная терапия по карману не каждому. Но любой человек в состоянии скорректировать собственный образ жизни, дабы опасный вирус не проявлял себя как можно дольше.

Живем долго и счастливо!

  • Алкоголь и курение. Отказ от алкоголя (лучше полный) снизит нагрузку на печень. Злоупотребление спиртными напитками и так прямой путь к циррозу печени, а тут еще такое «содействие» со стороны вируса. О наркотиках, особенно кустарного производства, и говорить не приходится: страшнее нет ничего. Курение не столь критично, но все же токсины есть токсины: все они проходят через печень.
  • Исключение вредных продуктов. Для печени вредны все продукты, содержащие химические добавки (стабилизаторы, консерванты, загустители и прочие). Особенно небезопасна вкусовая добавка E 621. Если не можете жить без майонеза, готовьте его сами: употребление фабричного продукта смерти подобно, причем низкокалорийные сорта еще более вредны. Не стоит есть копченую, острую и жареную пищу, заводские и домашние консервы, содержащие уксус. Следует минимизировать потребление соли, растворимый кофе заменить натуральным, а газированные напитки – обычной чистой водой.
  • Режим дня. Следует разумно планировать режим дня и не подвергать организм значительным физическим и эмоциональным нагрузкам. Периоды активности должны чередоваться с качественным отдыхом. И обязательно как следует высыпайтесь!

Почему-то по статистике женщины, инфицированные вирусом гепатита С, живут дольше и реже умирают от цирроза и рака печени, нежели представители сильного пола. Быть может, это происходит потому, что мужчины редко находят в себе силы отказаться от заветной рюмочки и жирной отбивной на закуску?

Как проехать в клинику: