Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Интимная гигиена для девушек и женщин

Записаться на прием Задать вопрос

Эта тема столь деликатна, что о ней часто не принято говорить в семьях. Поэтому не каждая представительница слабого пола знает, как правильно ухаживать за половыми органами. Тем не менее, постоянное нарушение простых принципов приводит к развитию воспалительных заболеваний и различных патологий. Каковы же правила интимной гигиены?

6 правил для женского здоровья

  1. Норма ежедневных выделений у женщин позволяет полностью отказаться от дневных прокладок. Если же выделения слишком обильные не после медицинского аборта или другой манипуляции, а в повседневной жизни, лучше проконсультироваться.
  2. Вместо мыла для подмывания используйте только теплую воду. Подойдут также специальные составы с пометкой «для интимной гигиены», которые не нарушают кислотности влагалища.
  3. Подмываться рекомендуют дважды в день, обязательно чисто вымытыми руками, в направлении спереди назад. По окончании процедуры влагу нужно промокнуть мягким полотенцем, а не вытереть, чтобы не нанести вред нежным покровам.
  4. Уход за областью вокруг анального отверстия осуществляется при помощи обычного туалетного мыла: специальные гели не предназначены для этой зоны.
  5. Во время менструации нельзя принимать ванну, купаться в водоеме или бассейне. Менять прокладки необходимо не менее 4-5 раз в сутки, а влагалищные тампоны – каждые 2 часа. На любой консультации гинекологаa можно услышать рекомендацию не использовать тампоны регулярно.
  6. Избегайте регулярных спринцеваний: они могут нанести серьезный вред микрофлоре влагалища. Спринцеваться можно только после назначения специалиста.

Почему так важно придерживаться норм интимной гигиены?

Главный орган репродуктивной системы – матка, где происходит развитие плода. Наличие в нем бактерий и вирусов говорит само за себя: любой из них несет потенциальную опасность для развития зародыша. Поскольку выход влагалища расположен близко к анальному отверстию, тщательное соблюдение гигиены поможет предотвратить попадание инфекции внутрь.

Наиболее уязвимой матка становится в период менструации, поскольку в это время защитная слизистая пробка отходит из шейки. Если среда во влагалище по каким-то причинам изменяется с кислой на щелочную, уменьшается количество лактобактерий. А это значит, что на их месте могут поселиться другие болезнетворные бактерии, а с ними и бактериальный вагиноз.

Нарушение кислотно-щелочного баланса происходит чаще всего из-за попадания мыльной пены во время подмывания. Постоянное воздействие щелочи приводит к значительным нарушениям микрофлоры и воспалительным заболеваниям.

Особенно актуально это до наступления половой зрелости, а также для женщин, достигших менопаузы. Но и представительницам прекрасного пола в самом расцвете лет соблюдать правила интимной гигиены не менее важно.

Как проехать в клинику: