Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Как вести себя в первые 8 недель после операции на сердце

Записаться на прием Задать вопрос

Успешное восстановление после сложнейшего хирургического вмешательства на сердце зависит от того, насколько ответственно сам пациент и его близкие подойдут к процессу реабилитации. Существуют конкретные рекомендации, как вести себя в первые две, три, четыре и даже восемь недель после выписки из больницы.

Первые 7 дней после выписки

Выписывают, как правило, спустя 10-12 дней после операции, поэтому в течение первой домашней недели уже рекомендуют медленно пройтись по ровной местности. Преодолевать можно то же расстояние, что и в больнице, постепенно увеличивая время и дистанцию. Не стоит увлекаться мониторированием АД: ориентируйтесь на собственное самочувствие. Зачастую 150-300 м оказывается вполне достаточно. Главное – гулять перед принятием пищи, а не после.

Досуг специалисты рекомендуют занять спокойным делом, например чтением, рисованием, игрой в шахматы или решением кроссвордов. Можно попробовать подниматься по лестнице на несколько ступенек, если такая нагрузка не будет слишком утомительной. Благотворно на общем самочувствии скажется короткая поездка с близкими на авто.

Что делать на второй и третьей неделях

На второй неделе разрешается поднимать и переносить легкие предметы на короткое расстояние, распределив вес до 5 кг на обе руки. Показана легкая домашняя работа, а дистанцию ходьбы уже можно увеличить до 600-700 м. На третьей неделе после выписки можно заняться работой во дворе. Главное – избегать напряжения и продолжительных периодов, в течение которых необходимо высоко поднимать руки или нагибаться. Ходить уже можно на расстояние до 900 м.

Реабилитация в течение четвертой недели

Главный принцип успешной реабилитации – постепенное увеличение нагрузки. Можно вполне обойтись без суточного мониторирования ЭКГ, но следовать рекомендациям специалиста необходимо неукоснительно. В это время уже можно гулять на расстояние до 1 км, поднимать до 7 кг на обе руки, а если кардиолог не против – даже садиться за руль собственного транспортного средства, правда, ненадолго. Ежедневные дела, как приготовление пищи, подметание и т.д., также вполне по силам.

Пятая-восьмая недели

При благоприятном течении грудина полностью заживает к концу шестой недели. Поэтому в этот период вполне можно постепенно наращивать активность. Нагрузочный тест назначается именно сейчас. Его результаты покажут, насколько пациент приспособлен к нагрузкам.

Если все в порядке, кардиолог разрешит увеличивать скорость и дистанцию ходьбы, поднимать вес до 10 кг на обе руки, плавать, играть в теннис, водить машину и передвигать легкие предметы мебели. Если работа не связана с тяжелым физическим трудом, уже можно начать работать на неполный день. А под конец второго месяца вполне можно вернуться к привычному укладу жизни.

Как проехать в клинику: