Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Как сохранить сердце здоровым?

Записаться на прием Задать вопрос

Здоровое сердце себя не проявляет и никак не беспокоит человека. Но если вдруг сердце забилось сильнее или появилась боль в груди, стоит обратиться к врачу, который, прежде всего, заподозрит ишемическую болезнь. Это состояние, при котором сердцу остро не хватает кислорода.

Ишемия развивается постепенно. Вначале уменьшается просвет сосудов, появляется боль в груди, распространяющаяся на спину, руку, челюсть. Это стенокардия.

Если сосуд полностью перекрывается, некоторая область сердечной мышцы не получает питания и отмирает. Это инфаркт. Выживет ли человек после инфаркта, зависит от того, как быстро ему удалось оказать медицинскую помощь.

Причины развития сердечных патологий

Врачи называют несколько причин, приводящих к стенокардии и инфарктам:

  • наследственные;
  • пол (мужчины более подвержены);
  • возраст (с возрастом риск повышается);
  • завышенный уровень холестерина;
  • повышение давления;
  • курение;
  • диабет;
  • избыточный вес;
  • неподвижный образ жизни;
  • психоэмоциональные нагрузки.

Польза физических нагрузок

Всем известно, что прогулки гораздо полезнее лежания на диване. В ходе исследований ученые установили, что недостаток физической нагрузки приводит к тому, что часть мышечных волокон в сердце атрофируются. В результате закрывается просвет кровеносных сосудов, работа сердца нарушается.

Благотворное влияние смеха

В ходе других исследований медики установили благоприятное влияние смеха на работу сердечной мышцы. После просмотра комедий у испытуемых увеличился кровоток в сердце и сосудах. У тех же, кто смотрел грустные фильмы, кровоток, наоборот, уменьшился. Отсюда ученые выяснили, что смех очень полезен для здоровья человека.

Опасность любовных неудач

С недавнего времени в кардиологии существует новый термин - «синдром разбитого сердца». Состояние поражает женщин после 40, испытавших любовную неудачу. Консультация кардиолога и обследование с ЭКГ и УЗИ показывают у этих пациентов такие же изменения, как у больных с инфарктом, хотя коронарные сосуды в норме. Уровень адреналина при этом превышен во много раз.

Именно из-за действия адреналина появляются характерные для инфаркта симптомы:

  • боль;
  • отек легких;
  • кислородная недостаточность.

Подобное состояние успешно лечится.

Чтобы сердце оставалось здоровым долгие годы, нужно вести правильный образ жизни и не пропускать опасных признаков, которые появляются в организме.

Как проехать в клинику: