Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Предотвращение образования морщин на лице

Записаться на прием Задать вопрос

Предотвратить естественные процессы старения невозможно, а вот замедлить их – вполне! Многие удивляются, почему две женщины, которым по 50 лет, выглядят по-разному: одной едва дашь 40, а другая «приближается» к седьмому десятку. «Дело в генетике!» – скажет кто-то и будет прав, но не на сто процентов. Состояние кожи во многом зависит от нас и от усилий, которые мы прикладываем для того, чтобы не допустить появления морщин на лице. Ведь именно они и выдают наш возраст больше всего.

Какие же решения помогут продлить молодость и казаться в глазах окружающих и собственных лет на 5-10 младше, чем вы есть на самом деле? Для кого-то достаточно домашних процедур, а кому-то не обойтись без подтяжек век, контурной пластики носогубных складок и инъекций ботокса. В любом случае началом должна стать работа над собой.

8 привычек, которые обязательны для продления молодости

  1. Спать 8-9 часов в сутки. При обеспечении полноценного сна и отдыха клетки регенерируются намного активнее, чем когда человек постоянно уставший или ведет ночной образ жизни.
  2. Не щуриться. Заметили в себе эту пагубную привычку? Строго контролируйте ее хотя бы неделю – и удивитесь, как быстро она исчезнет. В противном случае в 35 лет обнаружите глубокие морщины вокруг глаз.
  3. Отказаться от курения и алкоголя. Бокал настоящего вина на праздник не принесет вреда, а систематическое употребление алкогольных напитков и отравление организма табаком – первый шаг на пути к преждевременному появлению морщин.
  4. Научиться контролировать стрессы. Кому-то помогают занятия йогой, кому-то – успокаивающие чаи, а некоторым приходится обращаться за помощью к психологам. Какой бы вариант ни был действенным, использовать его есть смысл, поскольку чрезмерные переживания негативно сказываются не только на состоянии кожи, но и всего тела.
  5. Вытирать лицо промакивающими движениями. Регулярное резкое воздействие даже самым мягким полотенцем травмирует кожу и ухудшает ее эластичность.
  6. Рационально питаться. Белки, жиры, углеводы – все это должно поступать в организм в сбалансированных пропорциях.
  7. Не допускать эффекта «гармошки». Сильно поправиться и стремительно похудеть и так несколько раз подряд означает растянуть свою кожу. А что становится результатом? Дряблость, растяжки и морщинистость!
  8. Наносить косметику по массажным линиям. Хаотичное накладывание крема и такое же протирание лосьоном – еще один шаг на пути к ранним морщинам.

Все эти привычки в комплексе позволят продлить молодость на несколько лет и не ложиться под нож хирурга. А если все-таки захочется добиться еще большего эффекта, можно сделать плазмолифтинг лица или пройти курс озонотерапии.

И еще! Подбирайте такие косметические средства, которые соответствуют вашему типу кожи. Если в чем-либо сомневаетесь, задавайте вопросы своему косметологу. Не забывайте, что появление морщин можно предотвратить, но от них можно так же и избавиться, хотя усилий на это понадобится побольше.

Как проехать в клинику: