Секреты красивой шеи
Записаться на прием Задать вопрос
Шея требует к себе не меньшего внимания, чем лицо, поскольку именно она и выдает возраст женщины. Тонкая жировая прослойка не выполняет должных защитных функций, поэтому кожа растягивается и увядает. Чтобы не пришлось скрывать морщины под шарфиками и боа, придерживайтесь простых правил ухода. И не забывайте, что главное – регулярность! Итак, какие рекомендации дают косметологи? Чего нужно избегать, а без каких хитростей не удастся сохранить молодость зоны декольте?
Как ухаживать за кожей зоны декольте
Очищение, тонизирование, увлажнение – обязательные процедуры, которые следует проводить утром и вечером. Не используйте горячую воду. После умывания протрите шею и зону декольте молочком, затем – тонизирующим лосьоном без спирта. Завершающий этап – нанесение крема круговыми движениями от ключиц к подбородку. Дневной – с защитным фактором SPF30, в составе с ретинолом. Ночной – с витаминами А, Е, растительными маслами.
Дважды в неделю рекомендуется проводить пилинг с помощью средств, открывающих «доступ» к более глубоким слоям эпидермиса. Хорошая альтернатива – салонная терапия профессиональными пилингами на основе хитозана, гликолевой кислоты и т. д. Такие мероприятия становятся к тому же подготовкой к плазмолифтингу, биоревитализации, лазерному омоложению.
Зимой питайте кожу дополнительными компрессами. Разогрейте 2 ст. л. кунжутного, миндального или масла жожоба, нанесите на область декольте, укутайтесь в махровое полотенце и походите полчаса, после чего смойте остатки масла теплой водой.
4 золотых правила красивой шеи на долгие годы
- Высоким подушкам – нет! При регулярном сне в неестественной для головы позе кожа начинает стареть раньше. Подберите тонкую ортопедическую подушку.
- Практикуйте контрастное ополаскивание. Чередование теплой и холодной воды улучшает кровообращение. Такого же эффекта позволяет достичь протирание льдом, например из отваров лечебных трав.
- Легкая гимнастика – каждый день! Даже сейчас, читая эту статью, вы можете слегка запрокинуть голову назад на пару секунд, сделать поочередные наклоны к правому и левому плечу, выдвинуть подбородок на 20 секунд и так несколько раз. Быстро и полезно!
- «Чем раньше, тем лучше». Специалисты рекомендуют ухаживать за шеей с 23 лет. Если вы старше, начинайте немедленно! Благодаря этому фотоомоложение или другие процедуры можно будет провести в более зрелом возрасте.
Не забывайте, что задняя часть шеи – «на равных правах» с передней. Проводя все процедуры по уходу, уделяйте ей такое же внимание. А еще следите за питанием и физической активностью – и тогда у вас будет красивая кожа не только на шее, но и на любом другом участке тела!
