Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Советы по уменьшению потливости

Записаться на прием Задать вопрос

Избавиться от процесса потовыделения невозможно, поскольку он является естественной реакцией организма на перегрев, физическую нагрузку, переживания. Однако предотвратить появление нежелательного запаха и сократить обильность пота реально. И прежде чем отправляться на прием к врачу, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.

Пересмотрите гардероб и следите за гигиеной тела

Одежда из ненатуральных тканей задерживает воздух и не впитывает влагу. В результате формируется среда для размножения бактерий, появляется запах. Пот же сам по себе не пахнет – резкий неприятный «аромат» создают продукты метаболизма микроорганизмов. Оптимально, если футболки, рубашки, блузки и т.д. будут из хлопка, льна, а от синтетических волокон вы полностью откажетесь.

В случае с гипергидрозом подмышек внимание к гигиене должно быть усиленным. Принимайте душ два раза в день и пользуйтесь антиперспирантом. В отличие от дезодоранта, который только маскирует запах, это средство блокирует выделение пота. Не наносите его сразу после принятия ванны, когда поры раскрыты, – подождите не менее часа, пока кожа хорошо просохнет. И помните, что содержащийся в нем алюминий может вызывать зуд, покалывание, покраснение. Если возникли подобные реакции, попробуйте продукцию другого производителя.

Делайте компрессы

В течение недели делайте перед сном компрессы. Разведите две столовые ложки соли в стакане теплой воды, смочите марлевую салфетку и приложите на десять минут к областям подмышек. Вместо солевого раствора можете использовать отвар аптечной ромашки, но в этом случае курс лечения длится две недели.

Возникновение любых побочных эффектов, в том числе незначительных аллергических реакций, – повод прекратить процедуры и обратиться к врачу. Также следует записаться на консультацию косметолога, если такие меры не принесли никаких результатов. В этом случае назначают лечение гипергидроза «Ботоксом», а в некоторых ситуациях единственным возможным способом решения проблемы оказывается хирургическое вмешательство. 

Врачи рекомендуют пересмотреть рацион и исключить чеснок, лук, алкоголь, горячие напитки, острые продукты. И еще! Потливость подмышек возрастает в несколько раз при учащенном сердцебиении, поэтому учитесь контролировать эмоции, бороться со страхами и меньше переживать по мелочам.

Как проехать в клинику: