Позвоните нам:

(495) 739-73-72, (495) 981-67-34 Красногорск, ул. Павшинская, д. 2
Время работы с 9:00 до 20:00 (схема проезда)

Что делать при ушибе колена?

Записаться на прием Задать вопрос

Ушиб коленного сустава встречается очень часто, что связано с высокой функциональной нагрузкой на него. Постоянные синяки на коленках особенно в детском и юношеском возрасте приводят к тому, что взрослые перестают относиться серьезно к подобным травмам, что не совсем верно.

Коленный сустав является достаточно сложным механизмом и застарелые ушибы могут сказаться на его подвижности уже в зрелом возрасте. Не являются редкостью случаи, когда в старости пациенты начинают жаловаться на боль в колене, вспоминая подробности сильной травмы, с момента которой прошло уже несколько десятков лет. В последнее время появился достаточно эффективный метод лечения ушибов физиопроцедурами. Ударно-волновая терапия коленного сустава помогает большинству пациентов, однако, ее эффективность тем выше, чем своевременнее была оказана первая помощь пострадавшему сразу после удара.

Так что же делать, если ушиб колено?

  1. Необходимо обеспечить полный покой ноге. Посадите или положите пострадавшего таким образом, чтобы сустав по возможности находился выше туловища. Это уменьшит приток крови к месту ушиба и не будет способствовать росту гематомы.
  2. Приложить лед к ушибленному месту. Эта мера также направлена на уменьшение отека и размеров гематомы. Дело в том, что кровоизлияние и припухлость способны сдавливать сосуды, питающие ткани, и нервные окончания. Это способствует формированию очагов некроза и значительно отдвигает перспективы быстрого восстановления и полной реабилитации.
  3. Обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Отличить ушиб от растяжения или перелома под силу только опытному травматологу, особенно, если имеет место отек и множественные гематомы. Повреждение суставной капсулы, которое практически нельзя распознать не специалисту, может иметь коварные отдаленные последствия, от которых не спасет даже лечение ударно-волновой терапией. Стоит незамедлительно отправиться в ближайший травмпункт или вызвать врача на дом.
  4. Если ушиб поверхностный и это подтвердил врач, то для снятия болей и воспаления можно применять любые мази и кремы, содержащие диклофенак, кетопрофен, иупрофен и другие. Их ассортимент в аптеках огромен, и любой провизор обязательно порекомендует лекарство на ваш вкус и кошелек.
  5. В течение некоторого времени необходимо воздержаться от интенсивных занятий спортом и чрезмерной физической нагрузки на колено. Интенсивность репаративных процессов уменьшается с течением времени, поэтому самый важный период для восстановления - это первые недели после травмы.
Как проехать в клинику: